心又小美女參加街頭藝文秀表演實況

心又小小年紀就能獨自上台表演，頗有大將之風喔!!
104街頭藝文秀------心又彈鋼琴

狂賀!!!跳繩比賽勇奪第一

跳繩比賽結束了，班上的孩子勇奪一年級第一名!心又還得到一年級女生組個人第二名喔!
其實班上的孩子跳繩並不算非常頂尖，我告訴孩子"我們是贏在團結"，因為幾乎每一個孩子都願意為了班上的榮譽而努力練習，能力好的孩子下課主動教不太會的人，所以孩子們一天一天的進步，也終於嘗到甜美的果實!也希望孩子們能繼續努力!

更多照片請自行上網觀看
104一到三年級跳繩比賽

注音檢測將於11/11舉行

親愛的家長您好：

開學已進入第十週，注音符號課程也已經教授完畢。小一注音符號檢測將於11/11(三)舉行，檢測結果僅提供老師及家長了解孩子的學習狀況，以提供孩子在學習上所需的協助或提升，請家長在家多多協助孩子做好複習的工作。

此外，本週開始要進入注音檢測的複習階段(模擬題庫考卷)，請家長在簽閱考卷時，能協助孩子再複習一次錯誤的地方。謝謝您的協助與配合!

班級課表

背書包要注意的事項...文章分享

背書包要注意的事項

1.抬頭挺胸。

2.背的技巧：書包上緣應與肩膀同高，書包下緣則在腰上，重的物品要放在書包內側靠近自己的地方，輕的放在外側，如此一來，重心就會靠近自己，身體不會被書包的拉力往後拉。

3.多變化：避免重量老是放在同一邊。像是單肩背包，最好有時背左肩，有時背右肩。不過，把雙肩書包背在前面，可能會影響小朋友的視線，容易摔倒、受傷，所以並不建議採取前背方式。
4.少用登機箱的拉桿式書包，避免拉傷手臂。只不過，如果要攜帶的東西真的太多，背得太重，不得已而使用拉桿式書包，小朋友還是要懂得如何讓書包減重。

「專家授祕訣」照課表準備～少帶非必要物品

　上學要用課本，放學後安親班也要用筆記本，每天要帶的東西這麼多，書包該怎麼減重？其實小朋友常常會把一些非必要的物品放進書包，才會讓書包變得過重。
　什麼是非必要的物品？像是水壺、玩具、隨身聽等。小朋友不需要帶水壺，因為學校的飲水機，都會定期檢測水質，只要把水杯放在學校，就可放心喝水了。
　低年級的小朋友喜歡帶玩具，方便下課的時候玩，中高年級的小朋友，則常帶隨身聽、漫畫和同學分享。這些休閒娛樂用品並不是不能帶到學校，只是有時候要帶的物品多，反而會增加小朋友的負擔，建議小朋友在比較輕鬆的星期三攜帶，就不會讓書包過重，也可享受到玩的樂趣。
　還有一種非必要物品，小朋友容易忽略，就是課本以外的習作、簿本。例如，國語一科就有課本、生字簿、習作等用品，小朋友想到明天要上國語課，就把所有相關用品通通帶著，可是課堂上不一定都用得到。
　小朋友也可以在前一天，先詢問教師隔天上課的重點，如果是以課本為主，就帶課本，如果要用到習作，再帶習作，減輕不必要的負擔。
　還有部分用品，小朋友可以長時間放在學校，不必帶來帶去，像是藝術與人文課程常要用到的剪刀、水彩、彩色筆等。
　造成小朋友書包重的原因，除了上學須用到的物品外，其實還有安親班、補習班的用品。徐世宗建議，小朋友可依照上學攜帶物品的原則，將部分非必要物品放在安親班。
　最重要的是，小朋友要養成整理書包的好習慣，每天晚上依照第二天的課表準備用品，千萬別因為「懶」，把東西通通塞進書包裡，早上背著上學，下午又背著回家。

親子篇

一、關懷孩子的學習情形

(一)了解孩子在校的學習情況。       (二)建立親子間良好的互動關係。

二、培養孩子自我管理能力

(一)在家養成整理書包的習慣。   (二)按課表帶書，避免帶不必要的書籍與用具。

三、準備另一套工具書、文具

幫孩子在家準備另一套工具書(如：字典、辭典、參考書籍等)和文具用品(如：美勞、書法等)。

四、安親班、才藝班的配合

若安親班、才藝班所需攜帶的教材與用具，也能配合書包減重，將可減輕孩子的負擔。

五、與教師密切聯繫和溝通

(一)隨時了解孩子的情形。     (二)了解孩子書包的整理和超重的原因。

六、掌握選書包、文具的原則

(一)依孩子的發育狀況選擇書包。  (二)挑選書包以質輕、具雙肩背帶及腰帶等為原則。

(三)購買文具選擇需就材質、大小、功能做適當的選擇。

讓孩子的學習，健康快樂沒有負擔～讓親子的互動，相互關懷溫馨有愛。

請配合學生書包減重活動

敬愛的家長：

    您知道您的寶貝每天帶多重的東西上學嗎？您知道這幾年來本校一直大力推廣學生書包減重活動嗎？

根據醫學報導，學齡期的學童正處於骨骼生長階段，女孩10到12歲開始快速成長，16歲左右遲滯下來；男孩在12到14歲開始快速成長，18歲左右遲滯下來。這段時間骨骼可塑性大，再加上肌肉承重力、耐力不足，此時若有不正常的外力介入，例如：不良的背書包方式、書包超重…等，都可能會影響脊柱的發展，嚴重的話還會造成脊柱側彎和肌肉、韌帶拉傷。

根據台大醫學院黃伯超教授提供的奧地利文獻資料，小孩如果背書包走15分鐘，書包重量應以體重的12.5%（即1/8）為上限；更有文獻指出不得超過體重的10%。即體重二十公斤的小學一年級學生書包重量應少於2.5公斤；體重四十公斤的小學六年級學生書包重量應少於5公斤，否則就是超重，將會影響脊柱生長發育。除此之外，身體左右對稱也很重要，所以建議採用雙肩背負書包，重量應接近骨盆，緊貼腰背，肩帶加寬以減少對上背肌肉的壓迫（劉佩芬，民96）。

總而言之，背書包及選用書包要注意下列事項：

一、書包重量〈含手提所有物品〉不可超過體重的12.5%（即1/8）。

二、書包應雙肩背負，肩帶要寬。

三、空書包宜量輕，材質佳。

四、重量接近骨盆、緊貼腰背。

五、每日上放學僅攜帶當日所需之文具、書籍，非必要帶回家之書籍及學用品，請置於班級個人置物櫃。

六、學生上安親班之物品請另行處理，盡量不要帶至學校，以免增加重量。

七、盡量不要使用拖式書包。（請考慮學生上、下樓梯之不便性。）

希望我們共同維護學童骨骼之正常發展，並培養學生良好的體態，減輕學童課業壓力，以促進身體健康及快樂學習。

                                山佳國小 徐政權校長 敬啟

104.08.31

小一新生準備及注意事項

小一新生準備及注意事項

一.上課時間

早上上學時間7：00~7:25分，為了孩子的安全請盡量勿在7：00以前到校。

7：25 ~7：40為打掃時間。

放學時間為中午12:30。

週二讀整天，放學時間為下午3:40。

有參加課後留校的孩子放學時間為每日下午3:40，上課後照顧的5：00放學(開學第一天沒有課後留校)。

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二.跟孩子約好接送區

1.開學第一天還沒排路隊，家長一定要跟孩子確認接他地點，因為放學時人多，常有找不到孩子的情形發生。

2.請孩子熟記家中電話及父母手機號碼。安親班電話寫在聯絡簿上，安親班或家長沒接到小孩時，可以打電話找家長或安親班老師。

3.如需請假可打學校專線:612839(請記得告知孩子的班級&姓名)或老師電話。

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三.關於學用品

學用品

□彩虹筆(色鉛筆)、□15公分的尺、□橡皮擦、□五支削好的鉛筆(不要用自動筆)

□旋轉蠟筆、□彩色筆

□白膠與膠水各一、□安全剪刀、□色紙一包

□輕便雨衣、□有掛耳的抹布二條、□水壺(杯子)、□透明L夾二個

□香皂一顆、□跳繩一條(跳繩為運動會前運動週比賽項目)

學用品如果家裡有的，盡量不要買新的，敎孩子珍惜資源。

(一)、書包越輕越好，盡量不要買登機箱式的書包，教室座位狹小，書包放在走道上，小朋友容易踢到跌倒，地板不平或上下樓梯不易拖拉。

        回家不看的課本放在學校，不用帶回家。教室有櫃子可以置物，抽屜也可以放。

(二)、鉛筆盒

1.準備鉛筆(5枝削好的)。教室也會準備削鉛筆機，低年級不要用自動鉛筆，因為孩子還在練習握筆，且自動筆容易讓孩子分心沒辦法專心上課。

2.彩虹筆(習作的題目常需要塗顏色，也可以用色鉛筆代替)。

3.十五公分的尺.橡皮擦(亦可用藍筆寫上名字)。

所有物品務必全部貼上名字以免遺失(姓名貼開學後會發下，請家長協助妥善保管)。

(三)、帶水壺或水杯，學校有飲水機，最好準備可以鎖緊的以免打翻。

(四)、準備潔牙用具(包含牙刷、牙膏、漱口杯)

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1.提醒孩子不要帶玩具到校，免得借來借去有糾紛，又影響學習。

2.盡量不要帶玻璃瓶的飲料到校，小朋友常打破，容易受傷。

3.非必要帶錢以免遺失。

4.孩子若有身體不適或需老師幫忙餵藥請提早告知老師。

5.小孩有反應令他覺得不舒服的事，家長可以跟老師反應，不要自己煩惱。

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四.服裝

1. 週三穿便服，本班體育課為週三，當天請穿著輕便服裝，不要穿拖鞋、涼鞋(怕孩子腳受傷) 。

2.週(    二、五    ) 穿運動服，週(   一、四    )穿制服。

3.開學當天上無校服，穿便服即可，開學第二天即統一安排校服尺寸套量。

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五.注音符號

開學前十週會上注音符號，不會沒有關係，但請家長配合老師的教學，一起幫助孩子學好注音符號。此外，請注意孩子的握筆姿勢，不要擋住筆尖，以免趴在桌上寫字視力受損。

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六.需要家長幫忙的情況，沒空沒關係，工作最重要

1.校外教學，孩子較小怕走丟。

2.辦大型活動時，有些小朋友需要幫忙。

3.週一、周四上午7:40老師開會時，因全校老師開會，孩子留在教室沒人照顧，可以幫忙讀經、說故事...或其他活動。

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關於作業

請家長記得每天在聯絡簿中簽名，並確認孩子有寫完作業，也能了解孩子在校的學習情況。

(一)、有補助學費者

1. 父母或學童有身障手冊。

2. 原住民子女。

3. 領有低收入戶證明。

(二)、沒有補助學費，但有其他補助者

1. 若沒有中低收入戶證明，但經濟有困難，可以私下與老師聯繫。